鶴山欣也のうつ克服法は克服が難しいと言われるうつ病に対して効果があり、とても画期的な改善の方法なのです。鬱病克服法としてはとても素晴らしい方法です。
鬱病を患い、病院へ通い処方された薬を飲んだ方の多くが経験する薬の副作用は、とても不快です。たとえ、薬を服用しながら社会生活を送る事が出来ても、副作用による喉の渇きのため水の入ったペットボトルが手放せないなどということは、あたりまえにあるのです。身体から独特な臭いがしたりもします。
鬱病は誰しもつらいものですが、その上、薬を飲むことによる副作用で喉の渇きがあり、水を飲んでも飲んでもその渇きが 収まる感覚を得られない場合さえあるのです。それは、捉えどころのないような不快感なのです（言葉での表現は難しいです）。
また、カウンセリングを受けたくない、再発が心配と感じている方の声も多くあります。
鶴山欣也のうつ克服法は、病院に通わず自宅で行え、そして薬を飲まないでウツ病に対処する方法で、しかも再発の心配がない治療法なのです。
鶴山欣也さんは鬱病治療で様々な研究をし、ある法則を発見し、それをメンタルトリニティーの法則と名づけました。その法則が鶴山欣也のうつ克服法の元になっています。薬を使わない治療法があれば薬の副作用からだけでも逃れられます。でも、実際はカウンセリングもせず、再発の心配が無い治療によってうつから解放されることで、もっともっと多くの恩恵が得られるのですけど。。。
薬を飲まないうつ治療を鶴山欣也のうつ克服法は実現してくれました。これは本当にすばらしいことです。